СГ.04 Физическая культура

Федеральное агентство железнодорожного транспорта
Филиал федерального государственного бюджетного образовательного
учреждения высшего образования «Сибирский государственный университет
путей сообщения» в г. Новоалтайске

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА УЧЕБНОЙ ДИСЦИПЛИНЫ
СГ.04 ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА
специальность
23.02.09 Автоматика и телемеханика на транспорте
(железнодорожном транспорте)

базовая подготовка среднего профессионального образования

Новоалтайск
2025

ОДОБРЕНА
Цикловой комиссией социальногуманитарных дисциплин
Протокол № 1 «28» августа 2025 г.
Председатель_____Н. Н. Макарова

Разработана
в
соответствии
с
Федеральным
государственным
образовательным стандартом среднего
профессионального образования
по
специальности 23.02.09 Автоматика и
телемеханика на транспорте
(железнодорожном транспорте)

Утверждена
Заместитель директора
по учебно-воспитательной работе
________Т. В. Добшикова
« 29 » августа 2025 г.
Составитель:
Белова Н.Ю. преподаватель высшей квалификационной
категории филиала СГУПС в г. Новоалтайске

СОДЕРЖАНИЕ

ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА РАБОЧЕЙ ПРОГРАММЫ
УЧЕБНОЙ ДИСЦИПЛИНЫ

СОДЕРЖАНИЕ УЧЕБНОЙ СТРУКТУРА И
ДИСЦИПЛИНЫ

УСЛОВИЯ РЕАЛИЗАЦИИ РАБОЧЕЙ
ПРОГРАММЫ УЧЕБНОЙ ДИСЦИПЛИНЫ

КОНТРОЛЬ И ОЦЕНКА РЕЗУЛЬТАТОВ
ОСВОЕНИЯ УЧЕБНОЙДИСЦИПЛИНЫ

1 ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА РАБОЧЕЙ ПРОГРАММЫ УЧЕБНОЙ
ДИСЦИПЛИНЫ
1.1 Цель и место дисциплины в структуре основной
образовательной программы
Цель дисциплины: формирование у обучающихся устойчивых мотивов
и потребностей в бережном отношении к своему здоровью, целостном
развитии физических и психических качеств, творческом использовании
средств физической культуры в организации здорового образа жизни.
Учебная дисциплина «Физическая культура»
является
образовательной частью общего социально-гуманитарного цикла основной
образовательной программы в соответствии с ФГОС по специальности
23.02.09 Автоматика и телемеханика на транспорте (железнодорожном
транспорте). Дисциплина входит в общий социально-гуманитарный цикл.
Учебная
дисциплина
«Физическая
культура»
обеспечивает
формирование общих компетенций по всем видам деятельности ФГОС по
специальности 23.02.09 Автоматика и телемеханика на транспорте
(железнодорожном транспорте). Рабочая программа составлена для очной
формы обучения. Рабочая программа может быть использована в
дополнительном профессиональном образовании.
1.2 Планируемые результаты освоения дисциплины
В результате освоения дисциплины обучающийся должен:
ОК

Уметь

ОК
4.
Эффективно 1использовать
взаимодействовать и работать в физкультурноколлективе и команде
оздоровительную
деятельность
для
ОК 6. Проявлять гражданско- укрепления
здоровья,
патриотическую
позицию, достижения жизненных
демонстрировать
осознанное и
профессиональных
поведение на основе традиционных целей;
общечеловеческих ценностей, в том
применять
числе с учетом гармонизации 2
межнациональных
и рациональные
приемы
межрелигиозных
отношений, двигательных функций в
применять
стандарты профессиональной
деятельности
антикоррупционного поведения
ОК 8. Использовать средства
физической
культуры
для 3
пользоваться
сохранения и укрепления здоровья в средствами
процессе
профессиональной профилактики
деятельности
и
поддержания перенапряжения
необходимого уровня физической характерными для данной
подготовленности
специальности

Знать
1 о роли физической
культуры
в
общекультурном,
профессиональном,
социальном
развитии
человека
2 основы здорового образа
жизни;
условия
профессиональной
деятельности и зоны риска
физического здоровья для
специальности
3 средства профилактики
перенапряжения
4 методику и принципы
построения
самостоятельных занятий
физическими
упражнениями
4

Личностных результатов (ЛР) реализации программы воспитания:
Личностный результат

Портрет выпускника СПО
Осознающий себя гражданином и защитником великой
страны.
Проявляющий
активную
гражданскую
позицию,
демонстрирующий приверженность принципам честности,
порядочности, открытости, экономически активный и
участвующий
в
студенческом
и
территориальном
самоуправлении, в том числе на условиях добровольчества,
продуктивно взаимодействующий и участвующий в
деятельности общественных организаций.
Соблюдающий нормы правопорядка, следующий идеалам
гражданского общества, обеспечения безопасности, прав и
свобод граждан России. Лояльный к установкам и
проявлениям представителей субкультур, отличающий их от
групп с деструктивным и девиантным поведением.
Демонстрирующий
неприятие
и
предупреждающий
социально опасное поведение окружающих.
Проявляющий и демонстрирующий уважение к людям труда,
осознающий ценность собственного труда. Стремящийся к
формированию
в
сетевой
среде
личностного
и
профессионального конструктивного «цифрового следа».
Демонстрирующий приверженность к родной культуре,
исторической памяти на основе любви к Родине, родному
народу, малой родине, принятию традиционных ценностей
многонационального народа России.
Проявляющий уважение к людям старшего поколения и
готовность к участию в социальной поддержке и
волонтерских движениях.
Осознающий приоритетную ценность личности человека;
уважающий собственную и чужую уникальность в различных
ситуациях, во всех формах и видах деятельности.
Проявляющий
и
демонстрирующий
уважение
к
представителям различных этнокультурных, социальных,
конфессиональных и иных групп. Сопричастный к
сохранению, преумножению и трансляции культурных
традиций и ценностей многонационального российского
государства.
Соблюдающий и пропагандирующий правила здорового и
безопасного образа жизни, спорта; предупреждающий либо
преодолевающий
зависимости
от
алкоголя,
табака,
психоактивных веществ, азартных игр и т.д. Сохраняющий
психологическую устойчивость в ситуативно сложных или

Код
личностного
результата

ЛР 1

ЛР 2

ЛР 3

ЛР 4

ЛР 5
ЛР 6
ЛР 7

ЛР 8

ЛР 9

Код
компетенции
в
соответствии с
ФГОС

ОК 06.

ОК 04. 06

ОК 04., 06.

ОК 04.

ОК 06.
ОК 04, 06.

ОК04.,06., 08.

ОК 04., 06.

ОК 08.
.
5

стремительно меняющихся ситуациях.
Заботящийся о защите окружающей среды, собственной и
чужой безопасности, в том числе цифровой.
Проявляющий уважение к эстетическим ценностям,
обладающий основами эстетической культуры.

ЛР 10
ЛР 11

ОК 06.
ОК 06.

Принимающий семейные ценности, готовый к созданию
ОК 04., 06.
семьи и воспитанию детей; демонстрирующий неприятие
ЛР 12
насилия в семье, ухода от родительской ответственности,
отказа от отношений со своими детьми и их финансового
содержания.
Личностные результаты
реализации программы воспитания, определенные отраслевыми требованиями к
деловым качествам личности
Содействующий формированию положительного образа и
ЛР 15
поддержанию престижа своей профессии.
Личностные результаты
реализации программы воспитания, определенные субъектом Российской Федерации
Самостоятельный и ответственный в принятии решений во
ЛР 20
всех сферах своей деятельности.
Личностные результаты
реализации программы воспитания, определенные ключевыми работодателями
Анализировать рабочую ситуацию, осуществлять текущий и
итоговый контроль, оценку и коррекцию собственной
ЛР 22
деятельности, нести ответственность за результаты своей
работы.
Личностные результаты
реализации программы воспитания, определенные субъектами
образовательного процесса
Принимать решения в стандартных и нестандартных
ЛР 31
ситуациях и нести за них ответственность.
Работать в коллективе и в команде, эффективно общаться с
ЛР 34
ОК06.
коллегами, руководством, потребителями.
Брать на себя ответственность за работу членов команды
ЛР 35
(подчиненных), за результат выполнения заданий.
Самостоятельно определять задачи профессионального и
личностного развития, заниматься самообразованием,
ЛР 36
ОК02.
осознанно планировать повышение квалификации.

2 СТРУКТУРА И СОДЕРЖАНИЕ УЧЕБНОЙ ДИСЦИПЛИНЫ
2.1 Объем учебной дисциплины и виды учебной работы
Вид учебной работы
Максимальная нагрузка (всего)
Обязательная аудиторная учебная нагрузка (всего)
в том числе:
теоретическое обучение
практические занятия
Самостоятельная работа обучающегося (всего)
в том числе:
 Выполнение комплексов утренней гигиенической
гимнастики;
 соблюдение
оптимальных
режимов
суточной
двигательной активности на основе выполнения
физических упражнений;
 выполнение закаливающих процедур;
 домашние задания проблемного характера, составление
комплексов
упражнений
с
оздоровительной
и
корригирующей направленности
Итоговая аттестация в форме

зачета с оценкой

Объем
часов
172
154
154
16

2.2 Тематический план и содержание учебной дисциплины Физическая культура
Наименование
разделов и тем
1
Раздел 1.
Учебно-практические основы
формирования физической
культуры личности
Тема 1.1
Общая физическая подготовка

Содержание практических занятий и
самостоятельной работы обучающихся
2

1 Выполнение построений, перестроений, различных видов ходьбы, комплексов
общеразвивающих упражнений, в том числе, в парах, с предметами.
2 Определение уровня развития физической подготовленности.
Входное тестирование (начало учебного года, семестра) и итоговое тестирование (в
конце учебного года, семестра).
3 Подвижные игры с различной интенсивностью
Теоретические сведения ( в ходе занятия)Физические качества и способности
человека и основы методики их воспитания. Средства, методы, принципы воспитания
быстроты, силы, выносливости, гибкости, координационных способностей. Возрастная
динамика развития физических качеств и способностей. Взаимосвязь в развитии
физических качеств и возможности направленного воспитания отдельных качеств.
Особенности физической и функциональной подготовленности.
Двигательные действия. Построения, перестроения, различные виды ходьбы,
комплексы общеразвивающих упражнений, в том числе, в парах, с предметами.
Подвижные игры.
Самостоятельная работа обучающихся
1 домашние задания проблемного характера, составление комплексов упражнений с
оздоровительной и корригирующей направленности
2 выполнение комплексов утренней гигиенической гимнастики
3 соблюдение оптимальных режимов суточной двигательной активности на основе
выполнения физических упражнений.
4 Выполнение комплексов упражнений для снижения массы тела. Выполнение комплексов
упражнений для наращивания массы тела

Объем
часов
3

Тема 1.2.
Легкая атлетика

Кроссовая подготовка; высокий и низкий старт; стартовый разгон, финиширование, бег
100 м; эстафетный бег 4х100 м, 4х400 м; равномерный бег на 2000 м (девушки), на 3000
м (юноши); прыжки в длину с разбега способом «согнув ноги»; прыжки в высоту с
разбега способами «перешагивание», «перекидной»; метание гранаты весом 500 г
(девушки) и 700 г (юноши); толкание ядра.
1 На каждом занятии планируется решение задачи по разучиванию, закреплению и
совершенствованию техники двигательных действий.
2 На каждом занятии планируется сообщение теоретических сведений,
предусмотренных настоящей программой.

3 На каждом занятии планируется решение задач по сопряженному воспитанию
двигательных качеств и способностей:
-воспитание быстроты;
-воспитание скоростно-силовых качеств;
-воспитание выносливости;
-воспитание координации движений.
Самостоятельная работа обучающихся.
1 Закрепление и совершенствование техники изучаемых двигательных действий в
процессе самостоятельных занятий.
2 Выполнение комплексов упражнений по воспитанию двигательных качеств и
способностей

3Выполнение комплексов упражнений по профилактике плоскостопий

Тема 1.3.
Спортивные игры.

Баскетбол.
Техника передвижений. Ловля и передача мяча; ведение мяча; броски мяча с места, в
движении; тактика игры; групповые и командные действия игроков; правила игры;
овладение игрой и комплексное развитие психомоторных способностей, двусторонняя
игра.
Волейбол.
Техника передвижений. Ловля и передача мяча; ведение мяча; броски мяча с места, в
движении; тактика игры; групповые и командные действия игроков; правила игры;
овладение игрой и комплексное развитие психомоторных способностей, двусторонняя
игра.
1 На каждом занятии планируется решение задачи по разучиванию, закреплению и
совершенствованию техники двигательных действий, технико-такических приемов
игры.
2 На каждом занятии планируется сообщение теоретических сведений,
предусмотренных настоящей программой.
3 На каждом занятии планируется решение задач по сопряженному воспитанию
двигательных качеств и способностей:
-воспитание быстроты;
-воспитание скоростно-силовых качеств;
-воспитание выносливости;
-воспитание координации движений.
4 В зависимости от задач проводятся тренировочные игры, двусторонние игры на счет.
5 После изучения техники отдельного элемента проводится выполнение контрольных
нормативов по элементам техники спортивных игр, технико-тактических приемов игры.
6 В процессе занятий по спортивным играм каждым студентом проводится
самостоятельная разработка и проведение занятия или фрагмента занятия по изучаемым
спортивным играм.
Самостоятельная работа обучающихся.
1 Совершенствование техники и тактики спортивных игр в процессе самостоятельных
занятий.
2 Выполнение упражнений на координацию с теннисным мячом.
2 Разучивание правил игры и жестов судей.

Тема 1.4.
Лыжная подготовка

Техника безопасности на занятиях лыжной подготовкой; первая помощь при травмах и
обморожениях; освоение техники лыжных ходов; равномерное прохождение дистанции
6 км (девушки), 8 км (юноши); тактика лыжных гонок; учебные соревнования 3 км
(девушки), 5 км (юноши). Передвижение по пересеченной местности. Дистанция без
учета времени:5-8 км (девушки),8-10 км (юноши). Лыжные эстафеты.
1 На каждом занятии планируется решение задачи по разучиванию, закреплению и
совершенствованию основных элементов техники.
2 На каждом занятии планируется
предусмотренных настоящей программой.

сообщение

теоретических

сведений,

3 На каждом занятии планируется решение задач по сопряженному воспитанию
двигательных качеств и способностей:
-воспитание скоростно-силовых качеств;
-воспитание выносливости;
-воспитание координации движений.

Самостоятельная работа обучающихся.
1 Катание на лыжах/коньках в свободное время.
2 Выполнение комплексов упражнений по воспитанию двигательных качеств и
способностей
3 Выполнение закаливающих процедур

Раздел 2.
Прикладная физическая подготовка
Тема 2.1.
Сущность и содержание
ППФП(профессиональноприкладная физическая подготовка)
в достижении высоких
профессиональных результатов.

Значение психофизической подготовки человека к профессиональной деятельности.
Социально-экономическая обусловленность необходимости подготовки человека к
профессиональной деятельности. Основные факторы и дополнительные факторы,
определяющие конкретное содержание ППФП студентов с учетом специфики будущей
профессиональной деятельности. Цели и задачи ППФП с учетом специфики будущей
профессиональной
деятельности.
Профессиональные
риски,
обусловленные
спецификой труда. Анализ профессиограммы.
Средства, методы и методика формирования профессионально значимых двигательных
умений и навыков.
Средства, методы и методика формирования профессионально значимых физических и
психических свойств и качеств.
Средства, методы и методика формирования устойчивости к профессиональным
заболеваниям.
Прикладные виды спорта. Прикладные умения и навыки. Оценка эффективности
ППФП.
1 Разучивание, закрепление и совершенствование профессионально значимых
двигательных действий.
2 Формирование профессионально значимых физических качеств.
3 Проведение студентом комплексов профессионально-прикладной физической
культуры в режиме дня специалиста.
Самостоятельная работа обучающихся
1 Выполнение комплексов упражнений, повышающих работоспособность в избранной
профессиональной деятельности в течение дня, в ходе практики, в свободное время.
2 Выполнение комплексов утренней гимнастики. Выполнение комплексов упражнений
для глаз. Выполнение комплексов упражнений для снятия утомления организма.

Тема 2.2.
Военно - прикладная физическая
подготовка

Строевая, физическая подготовка.
Строевая подготовка: строевые приемы, навыки четкого и слаженного выполнения
совместных действий в строю.
Техника безопасности на занятиях, страховка, самостраховка.
Физическая подготовка: акробатика с силовой направленностью, силовая гимнастика
(подтягивания, упражнения на пресс); упражнения в сопротивлении, поднимании и
переноске груза ( перетягивание одной (двумя ) руками; борьба за палку; борьба стоя на
одном колене; переноска сидящего на спине; переноска партнера на плече;
перетягивание каната); полоса препятствий; марш-броски (преодоление естественных
препятствий на дистанции, основы правильной техники преодоления препятствий,
развитие силовой выносливости); организация военно-спортивных игр: «Взятие
высоты», «Прорыв». Акцентированное развитие гибкости и силы в процессе занятий
акробатикой на основе включения специальных упражнений и их сочетаний.
Выполнение тестовых упражнений Всероссийского комплекса ГТО.
1 На каждом занятии планируется решение задачи по разучиванию, закреплению и
совершенствованию техники выполнения отдельных элементов и их комбинаций.
2 На каждом занятии планируется сообщение теоретических сведений,
предусмотренных настоящей программой.
3 На каждом занятии планируется решение задач по сопряженному воспитанию
двигательных качеств и способностей:
-воспитание силовой выносливости;
-воспитание гибкости;
-воспитание координации движений.
Самостоятельная работа обучающихся
1 Развитие физических качеств в процессе индивидуальных занятий физическими
упражнениями.

Итоговое занятие

2 Выполнение комплексов упражнений по формированию осанки. Выполнение комплексов
упражнений при сутулости, нарушением осанки в грудном и поясничном отделах, упражнений
для укрепления мышечного корсета, для укрепления мышц брюшного пресса.
Зачет с оценкой

Всего:

2
2
172
13

Распределение учебных часов

№ п/п

Темы занятий

Общая физическая подготовка

Спортивные игры

2
4
5
6

Практических занятий
по курсам

2
4

3
4

4
4

2
2(1)

Легкая атлетика

Лыжная подготовка

Профессионально-прикладная физическая подготовка
Военно-прикладная физическая подготовка
Всего

Итого

14
8

Из них
самостоятельной
работы
по курсам

156

6
8
8

172

4
-

2(1)

2(2)

2(1)

3
2(1)
-

2(2)
-

3 УСЛОВИЯ РЕАЛИЗАЦИИ РАБОЧЕЙ ПРОГРАММЫ УЧЕБНОЙ
ДИСЦИПЛИНЫ
3.1 Материально-техническое обеспечение
Для реализации программы учебной дисциплины есть спортивный
комплекс.
Спортивный зал, открытый стадион широкого профиля элементами
полосы препятствий, уличными тренажерами, стрелковый тир.
Спортивное оборудование:
Мячи: баскетбольные, футбольные, волейбольные, набивные ; щиты,
ворота, корзины баскетбольные, сетки, стойки, антенны, резина,
гимнастические маты, гимнастическая перекладина, секундомеры, гранаты
для метания, эстафетные палочки, канат для лазания, канат для
перетягивания, прыжковая зона, копья, ядра, тренажеры для метания,
скамейки; сектор для прыжков в длину; гири, помост для гиревого спорта.
Для занятий лыжным спортом:
Лыжехранилище, теплые раздевалки; учебно-тренировочная лыжня,
отвечающая требованиям безопасности; лыжный инвентарь (лыжи, ботинки,
лыжные палки, лыжные мази, парафины, утюжок).
Технические средства обучения:
компьютер, мультимедийный проектор, экран для обеспечения
возможности демонстрации на экране;
электронные носители с записями комплексов упражнений для
демонстрации на экране.
3.2 Информационное обеспечение дисциплины
3.2.1 Основные электронные издания
1. Педагогические измерения в спорте: методы, анализ и обработка
результатов / В. П. Губа, Г. И. Попов, В. В. Пресняков, М. С. Леонтьева. –
Москва : Спорт, 2021. – 324 с. : – Режим доступа: по подписке.
URL:https://biblioclub.ru/index.php?page=book&id=599312
- ISBN 978-5-907225-47-3. –[Электронный ресурс].
2. Ланда, Б. Х. Диагностика физического состояния: обучающие
методика и технология / Б. Х. Ланда. – Москва: Спорт, 2017. – 129 с.. Режим
доступа:
по
подписке.
–
URL:
https://biblioclub.ru/index.php?page=book&id=471216 .
- ISBN 978-5-906839-87-9. –[Электронный ресурс].
3. Шолих, М. Круговая тренировка. Серия (Библиотечка тренера) :
научное издание / Шолих М., Матвеев Л.П. под общ.ред. / Москва : Спорт,
2021., 216 с. Режим доступа: по подписке. - URL: https://book.ru/book/942143
- ISBN 978-5-907225-67-1 - [Электронный ресурс].

4. Поздеева, Е. А. Средства гимнастики: строевые, общеразвивающие и
прикладные упражнения : учебное пособие / Е. А. Поздеева, Л. С. Алаева. —
Омск: СибГУФК, 2017. — 100 с. — Текст : электронный // Лань : электроннобиблиотечная система. — URL: https://e.lanbook.com/book/107606. Режим
доступа: для авторизованных пользователей.
Дополнительная печатная и электронная литература:
1. Кузнецов, В.С. Организация физкультурно-спортивной работы +
Приложение: учебник / Кузнецов В.С., Антонова О.Н. / Москва : КноРус,
2019., 257 с.. Режим доступа: по подписке URL: https://book.ru/book/932124
- ISBN 978-5-406-06868-7 - [Электронный ресурс].
2. Роуз, Л. Баскетбол чемпионов: основы [Электронный ресурс]: рук. –
М.:
Человек,
2014.
–
272
с.
–
Режим
доступа:
http://www.studentlibrary.ru/book/ISBN9785906131225.html
3. Додонова Л.П. Методы соматотипирования в возрастной и
конституциональной антропологии – 2-е изд-е. – Новосибирск: Изд-во
НГТУ, 2014. – 160с. ISBN 978-5-7782-2489-6
Интернет ресурсы:
1. Сообщество учителей физической культуры [сайт].
Форма
доступаhttp://www.trainer.h1.ru/2. Физическая культура:
воспитание, образование,
тренировка.
Ежеквартальный научно-методический
журнал Российской Академии
Образования Российской Государственной Академии Физической Культуры
[электронный ресурс]. http://www.infosport.ru/press/fkvot/
3. Международная ассоциация спортивной информации. Форма
доступа http://www.iasi.org/

4 КОНТРОЛЬ И ОЦЕНКА РЕЗУЛЬТАТОВ ОСВОЕНИЯ УЧЕБНОЙ
ДИСЦИПЛИНЫ
4.1 Контроль и оценка результатов освоения дисциплины
осуществляется преподавателем в процессе проведения практических
занятий, тестирования, а также
выполнения
обучающимися
самостоятельных заданий.
Результаты обучения
Знания:
- о роли
физической
культуры
в
общекультурном,
профессиональном
и
социальном
развитии
человека;
- основ здорового образа
жизни;
понятий
п
правил
здорового образа жизни;
основных
технологий
направленных
на
сохранение здоровья

Умения:
-

Критерии оценки
«Отлично» вопрос
раскрыт полностью, студент
использовал при ответе
дополнительные сведения из
области
поставленного
вопроса, либо более 90%
правильных ответов при
выполнении
тестовых
заданий.
«Хорошо» - вопрос раскрыт
полностью, но в ответе
содержатся незначительные
неточности, или нарушена
определенная
последовательность ответа
(последнее свойственно при
объяснении
техники
упражнений), либо 70 - 90%
правильных ответов при
выполнении
тестовых
заданий.
«Удовлетворительно»
вопрос раскрыт, но в ответе
есть грубые ошибки, или
ошибок много, либо 50-70%
правильных ответов при
выполнении
тестовых
заданий.
«Неудовлетворительно» вопрос
не
раскрыт.
Значительные ошибки при
ответе.
Искажена
суть
поставленного
вопроса.
Студент
без
причины
отказывается отвечать на
вопрос. Либо менее 50%
правильных ответов при
выполнении
тестовых
заданий.

Критерии
двигательного
производится
использовать сравнения

Методы оценки
- опрос;
- вызов обучающихся;
- экспертная оценка разбора
конкретных ситуаций на
практических занятиях;
- оценка подготовленных
обучающимися фрагментов
занятий с обоснованием
целесообразности
использования
средств
физической
культуры,
режимов нагрузки и отдыха;
- тестирование
- экспертное наблюдение на
занятиях;
оценка
выполнения
нормативов;
- текущий контроль за
деятельностью
обучающегося
на
практических занятиях;
тестирование
в
контрольных точках

оценивания
умения Легкая атлетика.
техники
на основе Оценка
техники двигательных действий и

физкультурнооздоровительную
деятельность
для
укрепления
здоровья,
достижения жизненных и
профессиональных целей;
- применять рациональные
приемы
двигательных
функций
в
профессиональной
деятельности;
- пользоваться средствами
профилактики
перенапряжения
характерными для данной
специальности;
осуществлять
физкультурнооздоровительную
деятельность,
владение
техникой
двигательных
действий,
технологиями
современных
оздоровительных
систем
физического воспитания;
- применять на практике
имеющийся опыт занятий
социально-прикладными
упражнениями и базовыми
видами спорта.

выполнения с эталонной.
При этом эталон для
различных видов движений
будет различаться. Так,
например, в гимнастике
наибольшее
внимание
уделяется
амплитуде
движение, четкости фаз. В
метаниях
дальность
и
точность полета снаряда. И
так далее. В любом случае
движение,
близкое
к
эталону,
максимально
эффективно
решает
двигательную задачу.
«Отлично»
оценивается
движение
максимально приближенное
к
технике
эталонного.
Выполнено без ошибок, с
максимальной амплитудой и
устойчивым ритмом.
«Хорошо» движение
выполнено
приближенно к эталону, но
в процессе выполнения
возникли
незначительные
ошибки,
которые
не
повлияли на результат.
«Удовлетворительно» выполненное
упражнение
имеет сходство с эталоном,
допущены грубые ошибки,
искажающие
технику
движения.
«Неудовлетворительно» допущены
значительные
ошибки,
полностью
искажена
техника
выполнения, в результате
чего
нет
сходства
с
эталоном. Упражнение не
выполнено (студент без
причины отказывается
выполнять упражнение).
Критерии
оценивания
физических качеств:
по
приросту
определенного физического
качества
(основа
тестирование в контрольных
точках).

выполнения
контрольных
нормативов (проводится в
ходе занятий).
Спортивные игры
Оценка техники базовых
элементов
техники
спортивных игр.
Оценка
техникотактических
действий
студентов в ходе проведения
контрольных соревнований
по спортивным играм.
Оценка
выполнения
студентом функций судьи.
Лыжная подготовка
Оценка
техники
двигательных
действий
(техника передвижения на
лыжах различными ходами)
и выполнения контрольных
нормативов (проводится в
ходе занятий).
Тестирование организуется
в контрольных точках:
На входе – начало учебного
года, семестра;
На выходе – в конце
учебного года, семестра.
Тесты
по
ППФП
разрабатываются
применительно
к
укрупненной
группе
специальностей.
Для
оценки
военноприкладной
физической
подготовки
проводится
оценка техники изученных
двигательных
действий
отдельно по видам отдельно
по
видам
подготовки:
строевой,
физической.
Оценка
преодоления
дистанций марш-бросков и
силовых
показателей
проводится по выполнению
контрольных нормативов, а
также по приросту к
исходным показателям.